在女性体内,排卵是每个月最重要的生理过程之一,卵泡的形状对排卵的成功至关重要。对于试管婴儿来说,卵子的质量是做试管婴儿的关键,如果卵子的质量不好,很可能会影响成功率。而卵泡的形状可以反映出卵子的质量,不圆的卵泡表明卵子有可能不够健康,影响其受精率。
如何提高排卵泡的圆度
排卵泡不圆会影响卵子受精,因此要尽量保证排卵泡的圆度。首先要保证充足的睡眠,每天保持8小时的睡眠是最理想的;其次要注意饮食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻及油炸食品;最后,要保持良好的心理状态,少吃压力,多做有趣的事情,保持心情愉悦。