戒烟酒 男性预防不育症的八种方法

男性预防不育症的方法

1、重视婚前的体检

要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免。

2、性心理异常的治疗

性心理异常会导致性功能不全，性功能障碍则会引起男性不育，因此应尽早对患者进行必要的检查与适当的治疗。

3、防止男性生殖系统感染

此是预防男性不育症的一个重要方面，尤其是性传播性疾病，一旦感染，不但输精道梗阻，严重时造成性腺功能丧失。

4、远离毒品

长期吸大麻和其他毒品会导致精子数目减少、精子发育异常。

5、改掉吸烟这个恶习

如果你吸烟，那么你当爸爸的可能就会随着烟雾芥消失了。精子蠕动迟缓、数目减少可能与吸烟有关。

6、正确使用润滑剂

胶冻或其他一些润滑剂也许会使性交变得容易，但是这些用品中即使不含有杀精子的物质也会损害精子的

7、少洗桑拿浴

洗洗桑拿，泡个澡或者冲个淋浴本没什么，但是因为水温高于体温，所以每次时间过长的话就会减少精子。

8、少喝酒

过量的酒精会减少精子产生的数目。饮酒应该适度，也就是每天不超过一两杯。