精道异常是很多男性朋友都比较烦恼的问题，面对这方面的问题，小编希望广大朋友可以好好的进行一下了解，提早的进行预防，这样就不会带来这方面的烦恼。
1、生活要规律，保持大便通畅。保持一个良好的睡眠时间，最好形成一个良性循环。
2、精神调理，保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。
3、改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，多吃指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。
4、避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。
5、心理调整：要保持心情的舒畅，避免过度劳累，比如经常熬夜等，另外也应适当参加体育活动，放松心态，这些对不育症的预防来说，是非常必要的。
上述内容也就是关于精道异常的内容，希望朋友们可以好好的进行一下学习与了解，早日的进行这方面的准备，也愿广大患者朋友可以早日康复。
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