试管移植后注意事项，为新生命的孕育保驾护航

一、充分休息

1. 高蛋白饮食：多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类等，有助于身体恢复和胚胎发育。
2. 易消化食物：选择容易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免引起肠胃不适。
3. 新鲜蔬果：多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和纤维素，预防便秘。