饮食习惯对体重的影响，fsh高喝豆浆能降下来吗？

　　日常饮食习惯对于身体的健康状况有着重要的影响，其中尤其是FSH高的情况会对体重产生更大的影响。很多人想知道喝豆浆能够有效的降低FSH吗?

　　fsh高喝豆浆能降下来吗

　　要了解的是FSH的作用。FSH，全称为follicle-stimulatinghormone，是一种由脑垂体分泌的激素，主要调节性激素，对于卵泡发育有着重要的作用，过多的FSH分泌会导致体重增加。

　　关于豆浆的作用。豆浆是一种美味可口的食物，不仅热量低，而且含有大量的营养成分。喝豆浆有助于补充人体所需的营养，可以有效改善身体的新陈代谢，减少体内多余的激素分泌。

　　关于FSH高喝豆浆能够降下来的问题。从理论上讲，喝豆浆可以有效的改善新陈代谢，减少体内激素的分泌，从而有效的降低FSH的含量，从而达到减重的目的。但是这种降低的效果并不明显，而且不能取代正规的减肥方案。

　　Tips：

　　FSH高喝豆浆能够降下来，但是效果不太明显，不能取代正规的减肥方案，应多多运动锻炼，坚持健康饮食，保持良好的饮食习惯，才能有效的降低体重。